如果是夏天的话,格力空调晚上睡觉最好开制冷,静音/夜间模式。
空调模式选择经验:
1.在充分换气透风之后,紧密门窗,打开空调制冷模式,设置温度为26度,刚开始可以选择强力送风,快速降温。但不建意将温度设置过低,一则耗电,二则室内外温差过大不利于人体健康。
2.室内温度降到26度后,切换强力风,一般的风力制冷即可,保持制冷模式,制冷模式的标志是一片雪花。
3.室内温度稳定后,除湿模式和自动模式都是节能省电的模式选择。除湿模式时间较长会让人体发干,要及时补水;所以可以在选择一两个小时候补水或者一段时间后再切换成其他模式。
4.自动模式可以根据室内情形作相应调整,是节电比较好的选择,白天或工作时间该模式可选。自动模式温度机器自带设定后没法调整,一直固定。
5.睡眠模式是休息时做好的选择,温度自然上调了一点,风也不很猛烈,人体体会比较舒服;节能效果也比较好。
6.另外,空调上有个加热模式,标志是一个太阳,夏天不需要使用。

夏天开空调,26℃最合适。人们长时间呆空调房,容易出现鼻塞、流涕、头痛、失眠、内分泌失调等问题。虽然人体有一定的体温调节能力,但是这个能力是有极限的。若室内外温差过大,从火热的室外一下子进入阴凉的室内,人体自身很难迅速调整,会产生一系列不适的反应。
三伏天能不能吹空调
到了热的受不了的时候,一定要开空调。不过空调虽好但不可长时间吹,晚上睡觉房间变凉就可以关了,建议温度不要开太低,25度左右。另外开空调的时候忌把门窗关的太严,应该开点口以便空气流通,氧气充足。不然虽然凉快了,整的是头晕脑胀的不舒服。
对于静坐或正在进行轻度劳动的人来说,空调定在26℃时,房间的湿度在50%左右,这是人体比较适宜的湿度,人体感觉比较舒适。人体最适宜的空调温度也是在24℃至27℃,夏季的晚上考虑到节能开到26-28摄氏度最合适,室内外温差不宜大于5℃,温差太大容易引发空调病,空调在制冷时,设定温度高2℃,就可节电20%。
