头晕视力模糊想睡觉是怎么回事？

深度睡眠不足白天总是眼困头晕

造成头晕，视力模糊，想睡觉的原因比较多，可能是由于内分泌失调的原因引起的，另外可能是由于血液粘稠度过高，身体素质较差，或者一些眼部疾病导致的并发症，建议患者及时到医院进行检查，确定病因后遵医嘱进行药物调理，平时要注意劳逸结合，养成良好的生活作息习惯避免熬夜，调理一段时间是可以使症状减轻的。

晚上深度睡眠不足

你老婆优越感真强，当家的女人谁不喜欢睡懒觉，可也待捞着。估计她这习惯不是一天两天了，之所以这样，和你也有关系。心里没压力，大脑老处于一种朦朦胧胧的懒惰期。思想主观意识就是提醒她，无事可睡觉。睡懒觉又感觉很享受，舒服，久了就形成这种心理状态了。如果家中缺吃没喝，或者各种事务纠缠着她，让她不得不面对，估计她就没睡懒觉的毛病了。从根本看，你老婆不属于那种知人善意的老婆，平时大大咧咧，懒觉睡得有点自私。居家过日子，谁家没有点事？她缺能睡懒觉成习惯。估计和她的性格有关。急不得，慢慢来吧，养成容易，戒掉难。

1：她有因为睡觉而耽误的事没？如果没有，为什么不让睡？2：她有必需做的奋斗目标没有？你给她了一些人生理想没有？比如希望她做些什么没有？如果没有，为什么不让她睡？3：你有什么计划需要她一起陪着参与而她因为睡觉没参与的没有？如果不懒床上，你希望她做什么，或者说你能让她做什么比如 买好电量票，订好的酒店景点门票等等没有？如果没有，为什么不让她睡？4：你晚上是否吵她太多了，她是否怀孕了，是否身体不适？这些你了解了没有？如果只是指责，我们是给不出方案的。最好知道她为什么这样老是赖床，身体原因、目标原因、还是安排原因……，然后对症解决，才好啊。祝生活愉快！加强体育锻炼，作息规律就好了……不要挑食，

深度睡眠严重不足

导致睡眠浅的因素很多，一方面与精神心理因素有关。另一方面也与躯体因素有关。三是环境因素，如受噪音的干扰。建议保持平常心态，增强体质，养成良好睡眠习惯，听一些放松身心的催眠音乐，放松身心，缓解心理压力。